Eau Detox

Ingrédients :

• 1 litre d’eau

• 1 cc de graines de chia

• 200 ml de jus de citron

• 2-3 branches de feuilles de menthe fraîche

Préparation :

1. Dans une grande carafe, versez l'eau et le jus de citron.

2. Ajoutez les graines de chia.

3. Mélangez vigoureusement pendant environ une minute pour bien les répartir et qu'elles s’imbibent d’eau.

4. Ajoutez les branches de menthe fraîche dans la carafe.

5. Laissez reposer au réfrigérateur pendant 30 minutes pour permettre aux saveurs de s’infuser.

Servez bien frais et profitez d'une boisson revitalisante et rafraîchissante !